Dance Mix Workout - táncóra

Mindenki számára elsajátítható táncos zsírégető és alakformáló óra. Az aerobik alaplépéseire épülő táncmozdulatok könnyen követhetők, az intenzív mozdulatok erősítik a főbb izomcsoportokat. A vidám, pörgős retró és mai napi slágerek megalapozzák az edzés hangulatát!

A 13, 14 és 15 órakor kezdődő kb. 30-40 perces edzésekre a fszt. 4-es terem befogadóképességéig várjuk az érdeklődőket. Feliratkozni nem szükséges.

Öltözőt biztosítunk: 211 (női) / 311 (férfi) / illetve igénybe lehet venni a zuhanyzós biciklis öltözőt az alagsorban.