Van kiút az elhízás labirintusából!
A szerzőpáros a női oldalról mutatja be az elhízás problémakörét, ugyanakkor felhívja a téma iránt érdeklődő férfi olvasók figyelmét arra, hogy vannak nemtől független folyamatok, amelyek univerzálisak a személyiségfejlődésben. Tehát a könyv mindazoknak hasznos lehet, akik az elhízás problémájának mélyebb megértésére vágynak.
Cserjési Renáta és Bukta Tünde komplex megközelítéssel, mint pszichoszomatikus betegségről írnak a felesleges kilóktól való megszabadulásról, amely hátterében biológiai, pszichológiai és szociológiai problémák is megbújhatnak. Úgy gondolják, hogy az elhízás csupán egy tünet, a test üzenete arról, hogy valami nincs rendben az egyénnel vagy az általa kialakított környezetével.
A szerzők értelmezésében az elhízás egy labirintus, amelyből kijutni hosszadalmas, nehéz és fárasztó, a folyamat során pedig számos akadályba és kérdésbe ütközhetnek a túlsúllyal küzdők. A labirintus a belső útkeresés, amely a valódi én felé vezető önismereti folyamatként értelmezhető.
A könyv célja nem a hagyományos értelemben vett tudományos ismeretterjesztés, hanem tudományosan rendszerezett, közérthető formában leírt pszichológiai jelenségek, valamint módszerek és alternatív megoldások bemutatása, amelyek
segítenek az érintetteknek megérteni a testsúlynövekedésük hátterében húzódó belső, lelki okokat.
Valamennyi fejezet a szerzők által legfontosabbnak tartott okokról, valamint azok megoldásáról szól: a rossz, tudattalan viselkedésmintákról; a testünk valós igényeinek félreértelmezéséről; a környezet negatív hatására kialakult torz testképről; az anyagi források hiánya okozta egzisztenciális szorongásról; a világképünket megrendítő traumákról; a testiség vágyának elnyomásáról; valamint a belső rend hiánya miatt kialakuló szenvedélyekről. A fejezetek egymástól függetlenül olvashatók, a téma iránt érdeklődők az épp aktuális problémájuk mentén szabadon lapozgathatják a könyvet.
A szerzők zárógondolata, hogy nem a fogyás által kerül minden helyére az életünkben, hanem ha minden helyére került az életünkben, akkor leszünk képesek a testsúlyunkat érintő maradandó változásokra. „Nem a testsúly vezet el a jó állapotodhoz, hanem az életed összes többi problémájának a helyes megoldása vezet el az egészséges testsúlyhoz.” – Ehhez nyújt szakértelmen alapuló támogatást a kiadvány: aranyfonál, mely segít a bolyongóknak kijutni az elhízás labirintusából.
Az Aranyfonál az elhízás labirintusából című kiadvány az ELTE Eötvös Kiadó könyvesboltjában vásárolható meg.