Életvezetési tanácsadás

Életvezetési tanácsadás

1-6 ALKALMAS ONLINE KONZULTÁCIÓ

a járvánnyal összefüggő szorongások, nehézségek, és általános pszichés nehézségek esetén is várjuk jelentkezését!

A járványügyi helyzet és az előírások miatt az Életvezetési Tanácsadó 2020. novemberétől online konzultációkat tart, a személyes találkozásokat a tiltás feloldását követően állítjuk vissza.

Vannak élethelyzetek, amik kihívást jelentenek az ember életében, és van, amikor úgy érezheti, egyedül nem képes megküzdeni a felmerült nehézségekkel. Ha úgy érzi, hogy pszichológus támogatásával dolgozna azokkal a kérdésekkel, amelyekkel nehezebben boldogul, keresse az Életvezetési Tanácsadót, ahol lehetősége nyílik szakemberekkel konzultálni! Egyaránt várjuk dolgozók és hallgatók jelentkezését.

Akár a járvány okozta megváltozott élethelyzet miatt, akár az életében fennálló más körülmény miatt is fordulhat hozzánk!

Az 1- 6 alkalmas pszichológiai tanácsadás online formában érhető el, bejelentkezni változatlanul a tanacsado@ppk.elte.hu e-mail címen lehet. Az ELTE PPK Életvezetési  Tanácsadó térítésmentes egyéni pszichológiai tanácsadást nyújt az ELTE összes polgárának magyar és angol nyelven.

E-mailes bejelentkezést követően egy űrlapot küldünk ki, és időpontot egyeztetünk, ezután  egy pszichológussal dolgozhat együtt online formában jellemzően 1-6 alkalommal, aki segít átgondolni a jelenlegi helyzet okozta nehézségeket, segít a szorongással való megküzdésben, támogatja az erőforrások feltárásában. A konzultáció Microsoft Teams-en keresztül történik (caesar-os e-mail címmel), vagy Zoom-on.

Számos nehézséggel találkozhatunk életünk során:

  • családi-, magánéleti-, munkahelyi konfliktusok
  • tanulással / munkával kapcsolatos problémák
  • beilleszkedési nehézségek
  • szorongás, stresszkezelési nehézségek
  • hangulatzavar
  • kapcsolatteremtési nehézségek
  • önértékelési zavar
  • motivációhiány, a választott pályával kapcsolatban felmerülő kétségek
  • fontos személy elvesztése

Ajánljuk figyelmükbe a szakembereink által összeállított támpontokat, amelyek segítenek a túlzott stressz és szorongás kezelésében.

Nézze meg a szolgáltatásokat ajánló videót

Keressen minket, ha úgy érzi, hogy...

  • nagy változás történt az életében, amit nehéz elfogadni
  • döntési nehézségei vannak (pl. szakdolgozat, elköltözés, munkavállalás, összeköltözés)
  • általában jól veszi az akadályokat, de most úgy érzi, hogy nem működnek a szokásos módszerek, amivel leküzdheti őket
  • foglalkoztatják a családdal, barátokkal, partnerkapcsolattal, tanulmányokkal, munkával vagy életút-tervezéssel kapcsolatos kérdések, vagy úgy érzi, elakadt valamelyik területen
  • bármely egyéb, az életvezetést nehezítő körülmény áll fenn 

FONTOS!

A pszichológiai tanácsadást valamennyi kliens teljes diszkréció mellett veheti igénybe, a pszichológusok szakmai etikai kódexének előírásai szerint működünk, az Életvezetési Tanácsadó munkatársainak titoktartási kötelezettsége van.

Az Életvezetési Tanácsadó szolgáltatásai ELTE polgárok számára térítésmentesek.

Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találja: magyar nyelvű, angol nyelvű

Beszámoló: 

Életvezetési Tanácsadó beszámolója 2018-19 évre

2020.09.03.