Életvezetési tanácsadás

Életvezetési tanácsadás

Ajánljuk figyelmükbe a szakembereink által összeállított támpontokat, amelyek segítenek a túlzott stressz és szorongás kezelésében.

Nézze meg a szolgáltatásokat ajánló videót

Az ELTE PPK Életvezetési Tanácsadó térítésmentes egyéni pszichológiai tanácsadást nyújt az ELTE összes polgárának magyar és angol nyelven.

Vannak élethelyzetek, amik kihívást jelentenek az ember életében, és van, amikor úgy érezheti, egyedül nem képes megküzdeni a felmerült nehézségekkel. Ha úgy érzi, hogy pszichológus támogatásával dolgozna azokkal a kérdésekkel, amelyekkel nehezebben boldogul, keresse az Életvezetési Tanácsadót, ahol lehetősége nyílik szakemberekkel konzultálni!

Számos nehézséggel találkozhatunk életünk során:

  • családi-, magánéleti-, munkahelyi konfliktusok
  • tanulással / munkával kapcsolatos problémák
  • beilleszkedési nehézségek
  • szorongás, stresszkezelési nehézségek
  • hangulatzavar
  • kapcsolatteremtési nehézségek
  • önértékelési zavar
  • motivációhiány, a választott pályával kapcsolatban felmerülő kétségek
  • fontos személy elvesztése

Ha úgy érzi, hogy

  • nagy változás történt az életében, amit nehéz elfogadni
  • döntési nehézségei vannak (pl. szakdolgozat, elköltözés, munkavállalás, összeköltözés)
  • általában jól veszi az akadályokat, de most úgy érzi, hogy nem működnek a szokásos módszerek, amivel leküzdheti őket
  • foglalkoztatják a családdal, barátokkal, partnerkapcsolattal, tanulmányokkal, munkával vagy életút-tervezéssel kapcsolatos kérdések, vagy úgy érzi, elakadt valamelyik területen
  • bármely egyéb, az életvezetést nehezítő körülmény áll fenn 

Keressen minket!

Egyaránt várjuk dolgozók és hallgatók jelentkezését. A bejelentkezéshez szükséges információkat, megtalálja az Elérhetőségek fülnél. Időpont-egyeztetés után egy pszichológussal dolgozhat jellemzően 1-6 alkalommal, aki segít átgondolni a kérdéseit, támogat, és segít a változásban és változtatásban. Jelenleg a tanácsadási folyamatok személyesen (kizárólag maszkban) és online formában is zajlanak. Az online mód, caesar címmel rendelkezők számára Microsoft Teams-en, a tanácsadóval történő előzetes egyeztetés alapján zajlik. Forduljon hozzánk bizalommal, ha elakadt, és szívesen beszélgetne valakivel, aki meghallgatja és segít eligazodni akár személyes, akár tanulmányi/munkahelyi problémája van.

Az Életvezetési Tanácsadó szolgáltatásai ELTE polgárok számára térítésmentesek.

A pszichológiai tanácsadást valamennyi kliens teljes diszkréció mellett veheti igénybe, a pszichológusok szakmai etikai kódexének előírásai szerint működünk, az Életvezetési Tanácsadó munkatársainak titoktartási kötelezettsége van.

Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találja: magyar nyelvű, angol nyelvű

Beszámoló: 

Életvezetési Tanácsadó beszámolója 2018-19 évre

2020.09.03.